各位领导、老师、同学们，下午好！
        又一次为我们07届毕业的同学上课，我感到很高兴。
        下面我们一起交流学习在应聘中应该注意的心态的调节方法，希望同学们在后天的面试中能给招聘单位留下专业而美好的印象。
应聘心理不外乎注意这三方面：面试前的心理准备，面试中心理调节，面试后的心态。
一、面试前的心理准备
大家一定要记住：不做准备不面试，不打无准备之仗。凡事预则立，不预则废。有了这些准备，心理有底了，面试就不会太紧张。
1、提前到达面试地点：应在约定的时间前的20分钟到面试地点，绝对不可以迟到。一方面可以给自己留下一点时间，整理自己的仪容仪表，整理一下谈话的思路 ，另一方面给自己留出放松情绪的时间。
2、心理高度决定成功率：失败常常不是因为我们不具备这样的实力，而是在心理上默认了一个“不可跨越”的高度限制。
3、“求上得中、求中得下”：意思是说无论对什么事情，期望值不要太高。因为事情的结果往往和所预想的有一定差距，要有从最坏处着想，向最好处努力的思想准备。若理想职位期望值过高，势必会对较不理想的结果过分恐惧而产生不必要的紧张，当然也就无法正常发挥了。事实证明，适度的紧张是有益无害的，适度的紧张可以使你更加严肃认真，注意力更集中，
二、接受面试中心理调节：
1、面带微笑，经常想到自己的长处：对于缺乏自信、怕羞的人来说，千万不要为自己的短处而紧张，恰恰相反，应经常想到自己的长处，要深信：“天生我材必有用”。
2、以平等的心态面对招聘者：感到压力大时，不妨借助间隙去发现招聘者的诸如服饰、言语、体态方面的缺点，如：他西装上的标记没有去下来，说明他在服饰上不在行；他普通话还没有我流畅呢等，借以提高自己的心理优势，这样就会在自觉不自觉间提升自信，你的状态会越来越好，回答问题时也就自如多了。
特别是在回答案例分析的问题时，一定要抱着我是在和面试官一起讨论这个问题的心态，而不是觉得他在考自己，这样就可能做出很多精彩的论述。
3、大方地直视询问者的目光：
过桥的例子。其实很多时候，面试成功就像通过这座小木桥，失败的原因往往不是能力低下，而是信心不足，还没有上场，就败下阵来。积极乐观的心态能够让我们战胜恐惧，成功的通过一座座小木桥。　　
三、面试后的心理调节
后天我们学校将举办07届毕业生招聘会，到时会有30余家公司、企业参加，即使没有应聘成功本身也是一种收获，因为你肯定从中得到了教训，学到了经验。
我想说的是“一扇门关上了，另一扇门就打开了，我们不要只对关闭的门感到遗憾，而看不见另一扇已经敞开的门”。俗话说：“东方不亮西方亮”、“此处不留人，自有留人处”。“天生我才必有用”。
1、最坏的结果就是从头开始。
2、敢于承担责任：要学会承担责任，自己选择的路，自己要有勇气承担后果，不要怨天尤人，把责任推给父母、老师，自己的路要靠自己走下去。
3、不以一次失败论英雄：要以一颗平常心正确对待面试，要做好承受挫折的心理准备。即使面试一时失利，也不要以一次失败论英雄。今天面试失败已是很普通的一件事，没有应聘上某家公司并不是因为你不好，而是因为你不合适。
4、 寻求精神支持：与家人和亲友谈论面试的话题，争取从中得到鼓励。得到别人的支持会更加有信心，更容易从失败中解脱出来。
5、换角度看问题：面对逆境，不同态度会有不同的结果。
共勉：
您不能左右天气，但你可以改变心情
你不能改变容貌，但你可以展现笑容
你不能控制他人，但你可以控制自己
你不能预知明天，但你可以充分利用今天
你不会样样顺利，但你可以事事尽力
        
我们把握机遇，我们必将赢得未来。
好，今天的应聘心理讲座就到这。
祝同学们应聘成功！